Langsung ke konten utama

Postingan

Hari Gizi Nasional Ke-59 TAHUN 2019 dan Momentum Kebangkitan Bangsa Indonesia

Selamat Hari Gizi Nasional ke-59 Tahun 2019!!! Tema HGN kali ini adalah Membangun Gizi Menuju Bangsa Sehat Berprestasi. Mari kita bentuk budaya hidup sehat mulai dari lingkaran sosial terkecil disekitar kita, yaitu KELUARGA. Upaya untuk meningkatkan pengetahuan masyarakat akan gizi seimbang dan produksi pangan berkelanjutan dengan menciptakan keluarga sadar gizi (KADARZI). Peran media massa dalam mengkampanyekan pesan gizi seimbang dan membentuk kesadaran masyarakat tentang keutamaan menjaga kesehatan sebagai bukti upaya mencapai masyarakat Indonesia yang sehat. Seiring dengan terbentuknya budaya gaya hidup sehat mampu memberikan stimulus yang positif terhadap tingkat produktifitas kita. Apakah cukup jadi manusia yang sehat secara jasmani saja? Namun ternyata menjadi sehat secara jasmani saja tidak cukup. Manusia yang sehat juga seharusnya dalah manusia yang produktif, yakni manusia yang dapat berbuat sesuatu bagi bangsanya. Melalui momentum ini, Kemenkes RI ingin men...
1 komentar
Baca selengkapnya
Postingan terbaru

DEVELOPMENT ORIGINS OF HEALTH AND DISEASE

Begin before birth: “What happens during pregnancy can last a lifetime” A throwback in the period when second world war finished in 1944-1945, we had a very big issue as the impact of this war. Yes, it is Starvation period. So many western people, especially in Netherland, suffering and have to eat anything that can be eaten such as tulip bulbs to survive. At that time, their food intake status had very low quality and quantity up to 800 kcal/day. This condition affected pregnant women and turned out have very long consequences for babies or children born during this hunger winter. This history is a very well-known example of the DEVELOPMENTAL ORIGINS OF HEALTH AND DISEASE HYPOTHESIS . Children of women who were pregnant at this period, now already have 70 years of age and they have more susceptible to a chronic disease throughout their life. This condition is known as the theory of developmental origins of health and disease or fetal program hypothesis or Barker hypothesis (Ba...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Diabetes in Indonesia: Health promotion in a population approach

When we have huge numbers, especially in Indonesia that included in the biggest five countries having diabetes prevalence in the world, to be fixed. We need a population approach that promotes healthy diets and lifestyles, from early life onwards and this is our responsibility as healthcare such as public health workers and nutritionists. Hope you got the point from this public health message and eager to learn more, applied a good one modern lifestyle with balanced  nutrition, exercise regularly, good sleep, steady mental health, less stress, and be grateful. 
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Cardiometabolic diseases, genes, and lifestyles

cardiometabolic diseases and genes-nutrient interaction Is our DNA can be predominantly predisposition as cardiometabolic diseases ? This statement easily comes up in our mind due to some people more easily get the cardiometabolic disease than others do. These problems pop up because of their genetic makeup. Is our DNA a really matter for us? The answer is slight no. The DNA factor might be not as important as you assume. Less than 10% of cardiometabolic diseases can be explained from genes alone. Let me tell you, for instance, the relationship between genes and cardiometabolic diseases is not directly related. There is a bridge between those aspects, which is an environment. When people carrier “bad genes” spend their lives in a healthy environment, their chance of getting cardiometabolic diseases are lower than people who live in an unhealthy environment. That would be an association between  Cardiometabolic diseases, genes, and lifestyles . Not all ...
1 komentar
Baca selengkapnya

Gizi Ibu Hamil: Trimester Pertama

Hamil atau tidak, makanan adalah bahan bakar kita untuk hidup, dan bahan bakar ini sangatlah penting bagi ibu yang harus mengandung dan menumbuhkan manusia di dalam tubuh ibu. Bayi memakan apa yang ibu makan dan janin membutuhkan vitamin dan mineral untuk mendukung pertumbuhan otak dan tulang janin. Ketika mengetahui ibu dalam keadaan hamil, saat itulah waktu yang ditunggu-tunggu bersama dengan suami untuk saling bekerjasama melakukan perawatan kandungan selama kehamilan, 9 bulan. Beban tanggung jawab kesehatan ibu hamil dan calon bayi yang dikandungnya adalah tanggung jawab berdua. Oleh karena itu, dibutuhkan dukungan antar-pasangan demi menjaga pertumbuhan dan perkembangan kesehatan janin menjadi optimal dan terkontrol. Kehamilan trimester pertama yaitu ketika ibu hamil sudah memasuki minggu pertama sampai minggu ke-13. Pada fase ini terjadi pertumbuhan sangat penting mulai dari pembuahan sel telur dan menempelnya sel telur yang telah dibuahi ke dalam dinding lahir. T erjadi...
1 komentar
Baca selengkapnya

Debunking 13 Diabetes Myths

Diabetes merupakan salah satu dari empat penyakit tidak menular (Non Communicable Disease) utama yang paling banyak jumlah penderitanya. Diperkirakan pada tahun 2030 prevalensi Diabetes Melitus (DM) di Indonesia mencapai 21.3 juta jiwa (Diabetes Care, 2004). Sedangkan menurut WHO, estimasi jumlah pasien diabetes pada kelompok umur 20-79 tahun pada tahun 2015 dan 2040 di regional Asia Pasifik diestimasikan dari 153.2 meningkat 214.8 juta jiwa atau mengalami peningkatan sebesar 71.5%. Semakin meningkatnya angka penderita DM ikut meningkatkan risiko berbagai macam masalah komplikasi kesehatan karena DM dan kualitas hidup penderita DM. Ada beberapa mitos seputar DM yang muncul di kalangan masyarakat luas yang masih perlu diklarifikasi. Oleh karena itu, sangat penting buat kita untuk menyampaikan dan meluruskan tentang mitos tersebut demi meningkatkan kesadaran masyarakat agar lebih baik tentang penyakit dan manajemen DM yang benar. Dibawah ini adalah beberapa Mitos dan Fakta s...
1 komentar
Baca selengkapnya

Diabetes Mellitus

Diabetes termasuk salah satu penyakit kronis (degeneratif) yang disebabkan karena ketidak mampuan pankreas memproduksi cukup insulin untuk menurunkan kadar gula darah tubuh. Insulin adalah hormone yang mengatur gula darah. Diabetes mellitus dibagi menjadi tiga, yaitu Gestational Diabetes, DM tipe 1, dan DM tipe 2. Diabetes mellitus tipe 1 (DMT1) adalah penyakit kelainan atas ketidak mampuan pancreas produksi insulin memenuhi untuk kebutuhan sehari-hari dan defisiensi produksi insulin. Berdasarkan perkembangan ilmu saat ini penyebabnya masih belum diketahui secara jelas dan masih belum bisa dicegah. Diabetes mellitus tipe 2 (DMT2) merupakan salah satu jenis diabetes mellitus yang diakibatkan oleh factor genetic dan gaya hidup. DMT2 adalah jenis DM yang paling banyak ditemui di seluruh dunia dan sebagian besar hasil dari kelebihan berat badan dan aktifitas fisik yang rendah. Diabetes Gestational (GDM) atau Diabetes saat kehamilan adalah meningkatknya kadar gula darah (hiperglik...
1 komentar
Baca selengkapnya