Ask Your Dietitian

Pedoman Gizi Seimbang (PGS), merupakan salah satu sarana pendidikan dan penyuluhan gizi kearah pola hidup sehat dan sadar gizi (perilaku gizi seimbang). Berikut adalah maksud dan tujuan PGS (Pedoman Gizi Seimbang) : 1.     Panduan informasi makanan sehari-hari dan berprilaku sehat, berdasarkan prinsip gizi seimbang 2.     Acuan bagi : pemerintah, pemda, tenaga kesehatan dan pihak terkait dalam penyelenggaraan gizi seimbang Aturan Pedoman Gizi Seimbang ini diatur oleh Permenkes RI no.41 tahun 2014. Hal ini dibentuk atas dasar penerapan gizi seimbang penting untuk peningkatan kualitas SDM dan penerapan gizi seimbang di masyarakat yang ada saat ini masih belum optimal. Apa pentingnya gizi seimbang? Dalam makanan atau pangan yang kita makan itu memiliki banyak pengaruh terhadap tubuh kita. Diantaranya adalah 1.     Makanan pokok yang merupakan sumber karbohidrat sekaligus bermanfaat sebagai sumber energi buat tubuh kita. Contohnya adalah nasi, mie, umbi-umbian, tepung terigu, gaa