Diabetes Mellitus

Diabetes termasuk salah satu penyakit kronis (degeneratif) yang disebabkan karena ketidak mampuan pankreas memproduksi cukup insulin untuk menurunkan kadar gula darah tubuh. Insulin adalah hormone yang mengatur gula darah. Diabetes mellitus dibagi menjadi tiga, yaitu Gestational Diabetes, DM tipe 1, dan DM tipe 2. Diabetes mellitus tipe 1 (DMT1) adalah penyakit kelainan atas ketidak mampuan pancreas produksi insulin memenuhi untuk kebutuhan sehari-hari dan defisiensi produksi insulin. Berdasarkan perkembangan ilmu saat ini penyebabnya masih belum diketahui secara jelas dan masih belum bisa dicegah. Diabetes mellitus tipe 2 (DMT2) merupakan salah satu jenis diabetes mellitus yang diakibatkan oleh factor genetic dan gaya hidup. DMT2 adalah jenis DM yang paling banyak ditemui di seluruh dunia dan sebagian besar hasil dari kelebihan berat badan dan aktifitas fisik yang rendah. Diabetes Gestational (GDM) atau Diabetes saat kehamilan adalah meningkatknya kadar gula darah (hiperglikemia) diatas normal tetapi dibawah kadar diagnose diabetes selama kehamilan. Ibu dengan gestational diabetes meningkatkan risiko komplikasi kehamilan dan persalinan. Ibu dan anaknya juga berisiko untuk DMT2 dimasa yang akan datang.

Jumlah penderita diabetes saat ini mulai meningkat dari 108 juta pada tahun 1980 menjadi 422 juta jiwa pada tahun 2014. Secara global, prevalensi diabetes pada orang dewasa >18 tahun meningkat sebanyak 4.7% dari tahun 1980 ke 8.5% pada tahun 2014. Keadaan ini menjadi perhatian khusus terlebih pada negara middle and low income (tingkat ekonomi mengengah kebawah).

Apakah Diabetes Mellitus bisa dikatakan “the giant killers’?

Hal ini memungkinkan karena jika penderita diabetes tidak mengontrol kadar gula darah mereka akan meningkatkan risiko komplikasi yang mampu memperburuk kondisi kesehatannya dan bahkan akan memperarah kondisi tersebut. Diabetes adalah penyebab utama kebutaan, gagal ginjal, serangan jantung dan penyakit kardiovaskuler lainnya, stroke, dan amputasi. Pada tahun 2015, diestimasikan bahwa 1.6 juta jiwa meninggak secara langsung karena diabetes. Sebanyak 2.2 juta jiwa lainnya meninggal karena dikaitkan dengan kenaikan kadar gula darah pad atahun 2012. WHO sendiri menempatkan diabetes akan menjadi salah satu dari tujuh besar penyebab kematian pada tahun 2030.

Bagaimana kita bisa mencegah Diabetes?

Dengan selalu memperhatikan konsumsi makanan sehari-hari dengan benar dan sehat, melakukan aktifitas fisik secara teratur, menjaga berat badan ideal, dan hindari rokok untuk mencegah atau menunda DMT2. Diabetes dapat diobati dan konsekusensinya dapat dihindari atau ditunda dengan pengaturan pola makan, aktifitas fisik, pengobatan, dan secara teratur melakukan skrining secara rutin dan pengobatan untuk komplikasi yang akan terjadi.